セルライトダイエット

セルライトとはなにでしょうか?

太ももやお尻、二の腕をみてみてください。

太ももやお尻、二の腕などを少し力を入れて
なぞってみるとオレンジの皮のようにでこぼこしたも
のが表れませんか?

これがセルライトです。

脂肪に老廃物が蓄積し、
脂肪細胞がくっついてできる
脂肪のかたまり」のことです。

太ももやお尻の下、二の腕など脂肪が多く、
血行の悪いところに起こります。

体脂肪の多い人ばかりでなく、
太っている人でなくてもセルライトができます。

もちろん女性だけでなく、男性にもできるものです。

思春期を過ぎた20代〜30代以降のほとんどの
女性に見られるといわれるセルライトは、

肥満の原因になったり毛細血管やリンパ管を
圧迫しむくみや冷え性の原因になることも。。。
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